­

Keep on fit !! III Aperitivos saludables (snacks)

Hola chic@s !! Estoy requetefeliz porque mañana acabo el insti, si !! Bueno como ya sabéis intercalamos comida/rutinas y hoy es el turno d...

Hola chic@s !! Estoy requetefeliz porque mañana acabo el insti, si !!

Bueno como ya sabéis intercalamos comida/rutinas y hoy es el turno de algunos snacks para media mañana o tarde... O por si os pica el gusanillo

OPCIÓN 1
La primera opción es siempre alguna pieza de fruta o algún yogur desnatado ...

OPCIÓN 2
Todas las opciones de este vídeo son fantásticas y muy nutritivas:
https://www.youtube.com/watch?v=smK9E6lcYaE&list=PLiE_YqbLhFK0p6JkMJBAD8xTKIb5HxkIj

Y ahora algunas más :
https://www.youtube.com/watch?v=uuI2bxHXOAE

https://www.youtube.com/watch?v=BFEr75SQGV0


Esta entrada ha sido muy cortita, pero espero que os haya gustado ...

Besos

laura

You Might Also Like

1 comentarios

  1. muy buen post tanto para cuidarse como para perder un par de kilos :p
    te dejo mi blog http://infinitylife9.blogspot.com.es/

    ReplyDelete