Keep on fit !! III Aperitivos saludables (snacks)
6/17/2014Hola chic@s !! Estoy requetefeliz porque mañana acabo el insti, si !!
Bueno como ya sabéis intercalamos comida/rutinas y hoy es el turno de algunos snacks para media mañana o tarde... O por si os pica el gusanillo
OPCIÓN 1
La primera opción es siempre alguna pieza de fruta o algún yogur desnatado ...
OPCIÓN 2
Todas las opciones de este vídeo son fantásticas y muy nutritivas:
https://www.youtube.com/watch?v=smK9E6lcYaE&list=PLiE_YqbLhFK0p6JkMJBAD8xTKIb5HxkIj
Y ahora algunas más :
https://www.youtube.com/watch?v=uuI2bxHXOAE
https://www.youtube.com/watch?v=BFEr75SQGV0
Esta entrada ha sido muy cortita, pero espero que os haya gustado ...
Besos
laura
1 comentarios
muy buen post tanto para cuidarse como para perder un par de kilos :p
ReplyDeletete dejo mi blog http://infinitylife9.blogspot.com.es/